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如何以正确的方式对待您的成人痤疮

经过 Wasifa Ahmad Hasan.

 

此访客文章仅用于一般知识。

在服用任何药物之前咨询您的医生。

 

当你打青春期的那一刻,开始麻烦的第一件事之一是痤疮 - 在青少年青春期以来一开始的是,在后来的几年里往往会变成更严重的问题。痤疮不会消失的几个原因,而问题是严重的,而且有些方法也有解决方法。研究表明,成年痤疮不仅更痛苦,而且更难摆脱,这就是为什么你需要了解它的原因是什么,然后尝试通过摆脱它们来弄清楚如何治疗成人痤疮。

如何治疗成人痤疮

 

进入成人痤疮的根源:

治疗成人痤疮的第一步是理解导致它的原因 - 当油和死骨细胞阻断皮肤毛孔时形成疙瘩,为细菌创造出生长和蓬勃发展的地面。下一步是理解可能导致痤疮的可能性 - 在大多数情况下,它是可能导致它的身体的激素变化。许多女性会注意到,当他们的月经周期即将来临时,痤疮往往会弹出它们。然而,膳食失衡,压力和污染也会有助于问题。事实上,即使在成人年份也患有痤疮,它表明有些问题是错误的;无论是你的身体还是你照顾它的方式。

如何治疗成人痤疮

 

“首先占据你正在吃的东西”

如果你没有吃均衡的饮食,你就会要求麻烦。但不要以为你的痘痘正在突然出现,因为你正在吃太多的巧克力或太多的垃圾食品。适度的任何东西都很好,但如果你正在吃巧克力,加工食品和其他可以被标记为垃圾的其他这样的东西,你还需要确保您的常规饮食中有相同或更大的新鲜水果和蔬菜。您需要确保您的饮食中没有过量的精制碳水化合物,因为这些可能导致痤疮。

新鲜健康的早餐

同样,您也需要减少乳制品消费 - 2000年代中期在哈佛队进行的一项研究表明,饮用更多牛奶的人更容易发生痤疮。最近的研究表明,所谓的脂肪牛奶具有更高的糖含量,这会导致痤疮。盐也在粉刺的繁殖中起着重要作用,这就是为什么你需要削减盐的摄入量。钠,以及表盐中存在的碘,甚至在某些海鲜中,可能导致突破。

“你的护肤例程也可以告诉你你可能出错的地方”

例如,如果您每天只洗一次脸部,则允许污垢和污垢积聚在皮肤上。有很多人会说他们很少走出家庭或办公室,限制他们的灰尘或污染的界面;但问题的事实是,我们周围有污垢颗粒,如果皮肤上有油,我们都会诱惑麻烦。您需要确保您将脸部保持清洁,只要尽可能地脱离它。

投资一个良好的温柔的脸部,您可以使用脸部刷子在一天中使用两次。您还可以拿起一瓶茶树油(或含有茶树油的产品),这被认为对皮肤非常适合,特别是对抗痤疮。如果可能的话,投资蓝色光疗工具,例如轻型疗法面具或蓝光笔。众所周知,蓝光渗透到皮肤深处并杀死引起痤疮的细菌。

-Skinbrush.

然后,当然,有几种药物可以购买,其中许多人在柜台上,其中一些是 痤疮最好的皮肤治疗. 如果您偶尔有疙瘩或医生将指的是 轻度至中度痤疮,这里有一些药物可以考虑:

  • 水杨酸 - 痤疮最好的药物之一,这是一种成分,您将在几乎所有良好的护肤产品中都很容易找到。这是一种β-羟基酸,有助于溶解过量的油,甚至脱离死皮细胞。选择用水杨酸的碳粉或留下处理,因为与面部相反,这将保持在肤色的时间更长,让它更多的工作时间。

 

  • 过氧化苯甲酰 - 这是痤疮的另一种普遍的药物,可轻松在药房提供。抗细菌成分通常在皮肤护理产品中发现,如面部洗涤,清洁墨粉和留下治疗。但是,您确实需要记住,这一成分可以让您的皮肤真正干燥,这就是为什么您需要谨慎使用并使用良好的保湿霜。

 

  • 乙醇酸 - 这是α羟基酸,已知脱滤皮并去除所有死皮细胞,使孔保持开放和清洁。然而,这是痤疮的常见成分在战斗面包屑和血清中。

 

  • 视黄醇 - 尽管视网膜醇可能是抗衰老物业的流行,但事实问题也是它对痤疮的工作量非常好。维护蛋白,不仅降低了皮肤中的油的生产,它还有助于皮肤细胞恢复活力并更快地补充。

-皮肤护理

如果您的痤疮是一种更严重的性质,那么您的皮肤科医生可能会规定以下其中一项:

  • aczone. - Anczone 7.5%具有可掺酮作为活性成分,其已知抗炎和抗微生物剂。这不仅适用于痤疮,它也可以帮助你黑头和白头。
  • 偶氮酸 - 与您的皮肤科医生交谈,他们可以建议您使用偶氮酸,这可以帮助清除痤疮和蔷薇科。在它中擦洗泡沫,应该是使用它的最简单方法。
  • 避孕药 - 它可能听起来很奇怪,但出生对照药实际上可以帮助痤疮,特别是如果您已经注意到您的粉刺围绕着您的时期燃烧。避孕药具有雌激素和孕激素,两者都有助于保持体内的激素平衡。
  • 螺旋内酯 - 雄激素阻断剂,螺旋酮可帮助减少雄激素,这被认为是痤疮的原因之一。然而,研究表明,这些在与促进避孕药串联时显示出最佳结果。
  • 皮质龙 - 摆脱痤疮的最快和最有效的方法是一种皮质类固醇或可鞘粉,将在几小时内照顾您的痤疮。这是当您有一个重要的场合出现或被囊性突破困扰时最好的选择之一。

It’重要的是要理解成人痤疮的根本原因,然后选择最合适的方法来处理它。再次,先在开始任何类型的药物之前先咨询您的医生。

关于作者:

Dr. Kapil Dua,联合创始人&AK Clinics主席在耳鼻喉科领域拥有超过十四年的临床和教学经验&头发移植。作为AK诊所的首席发发移植外科医生,他已经进行了1500多个成功的手术。找到他 Google+, linkedin, 推特.

 

如何治疗成人痤疮


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2评论

丹尼尔 2019年1月11日 - 上午11:29

我淋浴后每晚涂抹皮肤瑕疵血清。唯一为我工作的东西。我曾多年处理成人痤疮。当你第一次尝试时,大约需要几周时间开始工作。一个瓶子持续了大约4个月

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Wasifa Ahmad Hasan. 2019年2月28日 - 下午1:51

谢谢你的推荐!我相信一些读者也会发现它也很有帮助。

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