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如何用家庭疗法保持牙齿和牙龈健康

经过 Wasifa Ahmad Hasan.

*本文不是用于诊断和治疗。在开始方案之前咨询您的医生/牙医*

你的笑容是人们在你注意到的第一件事之一。它有助于创造一个伟大的第一印象,也负责保留嘴的功能。当然,如果你无法达到梦想的微笑,你必须失去很多信心。 

因此,您必须处理您的口腔健康。只是通过刷牙和牙线照顾你的牙龈和牙齿是不够的。并在需要时得到正确的药物,每次也不是可行的选择。所以这里有一些家庭补救措施,可以帮助维持口头健康。

7家庭疗法适用于口腔健康:

水冲洗 加盐 -

盐随抗菌剂和抗炎性质。这有助于减少肿胀并使导致牙龈出血的感染。为此,您需要盐和温水混合在一起。之后,你的嘴必须用这种解决方案冲洗。每天至少使用这两次或三次。 

口头健康的家庭疗法

冰块或冷压缩–

冰袋或冷敷可以在很大程度上缓解任何类型的牙科疼痛。如果牙痛是由于牙龈或损伤肿胀,尤其如此。一个人可以尝试拿着一包冰或冷冻豌豆袋。你可以在脸颊上的痛苦牙齿上握住这一点几分钟。血管通过施加冷处理而受到限制,使血液流降至受影响区域。这有助于麻痹疼痛并减少炎症和肿胀。 

口头健康的家庭疗法

柠檬草油

研究表明,柠檬草精油对减少牙菌斑和牙龈疾病非常有效。对于使用柠檬草漱口水,您必须在一杯水中稀释2-3滴柠檬草油。最多30秒,您应该在嘴里嗖嗖嗖嗖声。然后你必须吐出来。你应该每天重复2-3次。使用柠檬草油通常是安全的。但你应该理解柠檬草精油也很强烈。因此,通过选择收缩血管的冷处理来抑制进一步的刺激。

建议阅读: 如何妥善照顾口腔健康
口头健康的家庭疗法

大蒜已用于其药用特性约1000岁或以上。它不仅可以杀死细菌,这可能导致牙菌斑,但它也充当止痛药。为此,您应该粉碎大蒜丁香并将其应用于受影响的区域。你可以添加一点盐。您也可以咀嚼一个新鲜的大蒜丁香,以疼痛缓解。 

口头健康的家庭疗法

小苏打

小苏打是脓肿牙齿处理的选择。在厨房里,您可能已经在橱柜中拥有其中一些。口腔中的斑块可以用这种小苏打水除去。为此,你应该花半杯水,并用一些盐搭配一茶匙撒茶。然后将混合物吹入口中,并保持约5分钟并继续这样做。直到你完成混合物,你应该继续吐痰和漂洗嘴巴。每天至少两次做这项练习。 

口头健康的家庭疗法

Cayenne-Ginger Paste

您可以尝试混合姜和卡宴,2个强烈的香料,足够的水来制作糊状物。你应该把一个小棉球卷成浆料以饱和。然后在避免舌头和牙龈后,你应该将球放在疼痛的牙齿上。只要您可以站立或直到疼痛消失,您就可以留下它。您还可以以单独的方式尝试,因为两者都是相当强大的止痛药。已发现Cayenne的主要化学成分阻止疼痛消息到达大脑。 

口头健康的家庭疗法

丁香

丁香是印度尼西亚Maluku群岛的香料。它们由丁香酚组成,这是一种用作天然麻醉剂的化合物。植物还包括抗菌和抗炎性状。这些帮助对抗口香糖感染和牙齿感染。为使用这一点,你应该用丁香的油浸泡一小块棉球。然后将其施加到受影响的区域或痛苦的牙齿上。您也可以使用干燥的整套丁香。为此,您必须轻轻咀嚼丁香,以释放油并将其抵御受影响的牙齿约半小时。 

口头健康的家庭疗法

以上是您可以尝试的一些家庭补救措施。但如果你认为你的口头健康仍然没有改善,即使在使用这些家庭疗法后,你应该与你的牙医咨询,(这里’s a Bushwick的顶级牙医) 谁将有助于检测牙痛或出血牙龈后面的真正问题,并可以指导和帮助您,以便多年来一直可以炫耀一百万美元的笑容。

你有没有尝试过任何这些家庭疗法?你的经历如何?

口头健康的家庭疗法
嘉宾作者Bio.

Nitesh Ranjan是一个数字营销专家,对与品牌推广和广告有关的主题,趋势和想法感兴趣。他经常分享有关跨数字渠道市场业务的方式的信息,以获得更好的投资回报率,增加转换和更多销售额。他的博客可以帮助任何有兴趣提高数字世界中的在线知名度的人,并在不在营销中消费大的情况下对更广泛和更大的市场进行欣赏到更大的市场。相信他的数字营销知识,以提高您品牌在互联网上的存在。


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