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如何预防和最小化皱纹的早期发作

经过 Wasifa Ahmad Hasan.

妇女因美容奶油和抗衰老产品而不断轰炸,这些产品声称保护年轻的皮肤,并减少细纹和皱纹的外观。女孩对女孩有很多压力以及他们应该如何停止执行它的事情。 因此,许多人都被选择的产品所淹没,并且很多最终与照顾皮肤的整个过程误导。

皱纹是生命的一部分 - 不幸的是,没有办法阻止这种情况完全发生!您的皮肤将失去一些弹性,并且无法以快速的速度修理自己。然而,有简单且廉价的方式来确保您保持年轻的观察,防止皱纹的早期发作,优雅地年龄。

当然,您希望享受并保持您的年轻皮肤。这个秘密在于照顾你的皮肤,以便你不开发年龄斑点和其他可能会对自己的自尊心受到影响或将来造成不可逆转的损坏。如果您正在寻找最小化和延迟皱纹的发作的方法,请查看以下提示。

如何预防和最小化皱纹的早期发作

5种方法可以防止皱纹早期发作:

避免太阳并使用防晒霜

对于您对Skincare的几乎每个博客帖子都有一个非常好的原因,建议您每天都穿防晒霜,或者完全避免长时间的阳光照射。 

从避免皱纹制作最好的护肤例程并确保你没有得到突破,Sunblock是你不应该跳过的一个产品。为什么?太阳的紫外线可以伤害你的皮肤并加快衰老过程!过早的老化导致那些不需要的皱纹和黑斑,在你期望他们之前可能出现。

为了充分最大化防晒霜的好处,现在开始…。从今天开始。只有在您在户外活动或阳光充足时才会使用它。坐在窗边甚至雨季不会阻止太阳到达你,所以让它成为经常穿太阳保护的习惯。你越早,在你的黄金岁月里,你的青睐越多 - 你会看到!

如何预防和最小化皱纹的早期发作


让你的美丽睡觉

当你没有足够的睡眠时,身体会产生更多 皮质醇,一种胁迫激素,也脱落皮肤细胞。睡眠恢复身体,修理皮肤,并有助于生产人生长激素,帮助皮肤保持弹性和柔软。

睡眠足够的睡眠是相对的,因为有很多生活方式选择和职责。如果您可以在整天学习调整,管理和平衡您的任务,以便在晚上获得足够的睡眠,您将在您的皮肤和整体福祉中享受。

如何获得美丽睡眠


用抗氧化剂用产品

钉右护肤例程需要大量的试验和错误。一旦你觉得你所需要的一切完美的鸡尾酒,它可能会令人恐惧地引入新产品,因为害怕让你闯入或浪费钱。

然而,有必要包括含有抗氧化剂的产品,以对抗皮肤的环境损伤,例如血清或夜间乳霜。这些可以帮助打击自由基并帮助逆转和减慢衰老的早期迹象。 

抗氧化剂注入的产品通常不太难以找到,因此您将面临丰富的选择。咨询皮肤专家或在线阅读评论,看看哪些产品最佳匹配您的皮肤类型。

想要了解有关护肤品成分的更多信息吗?一探究竟: 护肤成分:好的和坏的

抗衰老产品

管理你的压力水平

皱纹不只是出现,因为你的皮肤是衰老 - 这是当你年轻的时候曾经做的重复面部表情的反映。皮肤没有足够的弹性来回到原始状态,这就是为什么线条形式和留下的原因。

如果你倾向于担心很多或对最小的东西生气,那么你的机会就是皱眉或皱起眉头的皱眉。当你变老时,这可能导致额头和嘴皱纹,如果你在压力很大的环境中经历自己,那么它可能会出现更快。

为了帮助管理压力,您可以尝试冥想,温柔的瑜伽,呼吸技术,芳香疗法和按摩,日记等。这里没有正确或错误的答案,所以去哪里可以让你的压力最多。

如何无压力


保持你年轻的辉光

保持肌肤看起来年轻,新鲜的态度和自我保健,不需要很多。今天,你如何在身体上,情感上,今天的精神上都将在未来表现出来。 

如果您想防止皱纹的早期发作,它需要超过市场上的每一个抗衰老产品。当你试图给自己一个更好的生活质量时,真正的变化就会开始。

建议阅读: 如何避免早熟的皮肤老化以及遵循的美容方案

您如何计划开始维护您年轻的辉光?与我们其他人分享!

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嘉宾作家生物:

朱莉娅是一个美丽和生活方式作家。她’s a contributor for VMV HypoAllengenics. blog。她喜欢阅读护肤小贴士,和她的朋友一起旅行,探索新的地方。


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