首页 乳腺癌 乳腺癌幸存者 - 凡妮莎欢乐沃克的故事

乳腺癌幸存者 - 凡妮莎欢乐沃克的故事

经过 Wasifa Ahmad Hasan.

每年10月我都会关注2件事:我的年龄越来越多(我的生日是本月的)和乳腺癌。由于我只能接受前者并接受后者受过教育,今天我将分享乳腺癌幸存者的故事。我接受采访过 Vanessa Joy Walker.,谁是乳腺癌幸存者,作家 为快乐腾出空间,并具有现实和积极的心态。让’听到她的故事并从她的经历中学习:

感谢您与SIFA读者分享您的个人旅程’S角。我们真的很欣赏它,Vanessa。

乳腺癌幸存者

大c字是可怕的,很难谈论。你是如何设法谈论这个的,并打开你的病情? 

我学会了谈论癌症 正在做。这似乎很简单,但它’必须承认做一些新的事情是必不可少的。当我第一次被诊断患有癌症时,我正处于难以与我的前丈夫分离的中间,我刚刚开始了我的专业知识,并与我最亲密的朋友和家人分开。我将更容易地缩小到孤立并通过诊断独立涉及,但这种策略不会帮助我茁壮成长。

我准备和别人谈论癌症 首先和自己交谈。我花了很多时间尖叫,哭泣,对上帝和治疗师大喊大叫!我练习说, “I have cancer,” 大声盯着我额外的小布鲁克林浴室的镜子里盯着自己。有时候与我没有的人分享更容易’知道,因为,在某种程度上,它觉得我正在重新发明自己作为癌症患者—作为一个需要帮助的人。 

然后,我与最接近我的人分享。起初,这很困难,因为我发现自己想要安慰我所说的人,而不是让他们安慰我。我是助手,做的人,鼓励。我不知道如何成为有需要的人。寻求帮助对我来说很难。但是对我的痛苦感到舒服,我自己的需求是学习如何与他人分享我的故事的重要一步。 

沟通一直是我的应对技巧之一,并且患有癌症没有改变这个。我开始努力与每个人聊天,我进来联系我正在进行的事情。当然,它让一些人不舒服,但更常见的是,它为别人打开了门,与我透明地分享。我分享的越多,我在分享时越好。我分享的越好;我的故事越受到了我周围的故事。我与他人谈论我的需求越舒服,越来越容易寻求帮助和接受帮助。 

(如下图所示:凡妮莎欢乐沃克在治疗期间)

建议阅读: 思考粉红色:对乳腺癌的致敬

你的精神治疗方法是什么步骤?

信仰,治疗和大量的本和杰瑞斯—具体而言,胖乎乎的老公与我在癌症旅程中最具挑战性部分的最具挑战性的部分中,我如何关心我的头脑,心灵和灵魂。

我的 信仰把我抱在一起 当我的痛苦撕裂我的心脏时。因为我的前丈夫,我伤心了’背叛和我自己的背叛。希望未来,我看不到的是让我漂浮。知道我并不孤单,即使我独自感受到,当我需要它时,安慰我。我的信仰让我想起了上帝可以用这种可怕的局面。在痛苦的季节期间滋养你的灵魂就像喂养你的身体一样重要。

疗法将我固定在现实中,并帮助我确定了经常在我理智的边缘营地的非理性思想。治疗是我需要达到下周的问责制。治疗给了我房间和许可,没有什么可以。

请不要’最大限度地减少了本和杰瑞的力量’S冰淇淋。在医生之后给自己一个享受的款待或某事’预约或艰难的一天至关重要。

乳腺癌幸存者的故事

你有一个支持系统吗?你是怎么创造一个的?

是的,没有。这个问题很复杂,因为我’患有癌症多次。多年来,我经历了许多危机,每次爬上我,都会看起来不同。  

在我的第一次诊断中,我远离我的家人,在分离的中间。我不得不做出难以接受一个明确的人的帮助,他不想再嫁给我。这是一个痛苦但必要的选择。 我们常常要求帮助,但是当帮助显示与我们所喜好的不同之处时,令人沮丧。 接受背叛我的人的帮助结果表明是一个显着的经历,这对我的个人成长产生了重大贡献。

当我长大而且对我的旅程变得更加自信,我发现更容易寻求帮助,但我仍然与行动斗争。我做过的一件事是 与努力提供无条件支持的人围绕着自己。这一事实意味着我更近的朋友更少,但这没关系。基于Quid Pro Quo安排的关系在危机期间没有帮助,因为遭受了您需要的位置。 

询问您需要的是重要的。并准备意识到你生命中的每个人都可以在危机中无条件地支持某人,而且’好的。但是,在我的生命中拥有人们可以邀请我的痛苦已经被证明是我最珍贵的关系的重要装置。

我每周都在提醒自己,在困难时期,我们可以采取最有效的行动之一是要求帮助。但要这样做,你首先要承认你需要帮助。 

建议阅读: 乳腺癌后背部信心.

如何构建支持系统

最后但不是最少的,分享一个激励你的积极报价。

我与动机的想法有一种爱恨的关系。我不’经常感到有动力。那一点’这意味着我不是满足,快乐或安息,但它确实求了这个问题, 生活中居住的生命是必要的吗? 我不确定我现在有对这个问题的答案。

我可以告诉你,有许多短语和生活原则,让我保持冷静,当生活混乱时明确。这是前两个想到的两个:

“Love your neighbor.” 圣经– Mark 12:31 —这节经文提醒我,即使它没有,我也有一些东西要提供世界’感觉那样。我总是有我的爱。

“Scatter Joy” –拉尔夫沃尔多艾默森— When I don’我对我面前的一天感到充满热情,我有目的地考虑如何为别人带来快乐’家门口。这一小转移总是对我如何接近生活,工作和关系产生重大影响。  


关于vanessa欢乐沃克的更多信息: 

Vanessa Joy Walker.

Vanessa Joy Walker. 辜负了她的中间名。一位采用的孩子,癌症幸存者和虐待幸存者,沃克已经巡回了这个国家,并谈到了成千上万的生活季节,即使在痛苦中也选择喜悦。吉拉安沃克管理员的IPEC教练和创始人/老板和Point作出学习的业务总监,伴随着帮助基于信仰和世俗社区,并以全国各地的数千人谈到了逆境教练和Brooklyn Tabernacle。歌手。她的书, 为快乐腾出空间 (8月4日), 向我们展示如何在我们厚厚的时候找到快乐。基于布鲁克林的Vanessa目前居住在Chapel Hill,NC,并且可以找到唱歌,吃美味的食物,沿途选择快乐。 
她可以在Instagram上在线找到 @vanessajoywalker., Facebook @vanessjoywalker., 推特 @vjoywalker..

**此博客文章包含会员链接。如果您在从我的帖子中带到该网站的帖子中购买一些网站后,我可能会在委员会中获得一小部分您的订单。单击我的链接,您的价格不会改变。**


关注SiFa的角落 on,

Bloglovin. .||. Instagram.. .||. YOUTUBE .||. FACEBOOK

发表评论

*通过使用此表单,您可以同意本网站存储和处理您的数据。

本网站使用AkisMet减少垃圾邮件。 了解如何处理评论数据.

本网站使用cookie来提高您的体验。我们'll assume you'如果你愿意,可以选择选择。 接受 阅读更多